A Roda da Vida – uma ferramenta classica de avaliação de satisfação
Em meu trabalho como Coach, frequentemente me deparo com um momento do coachee em que ele precisa, para avançar em direção a seus objetivos, avaliar sua situação atual, como está sua satisfação com a vida de um modo geral. Colocar a vida em perspectiva pode ser desafiador, por conta da abrangência e das inúmeras variáveis […]
Corrigir sem ofender, orientar sem humilhar – a comunicação não-violenta
Num mundo onde o uso de ferramentas de tecnologia intermediam as relações diretas, às vezes protegendo os atores numa “nuvem” atrás das telas, a comunicação tem se mostrado bastante não-assertiva. Em nome de opiniões cristalizadas, nem sempre fundamentadas, às vezes reproduzidas e compartilhadas sem o devido crivo da crítica – ou do bom senso – […]
As escolhas que fazemos
Quando escolho algo, deixo de fora outras opções. Decidir é escolher. Escolher é optar entre alternativas. Sempre será incompleto. Saber lidar com isso na vida diária pode ser libertador, como afirma Eugênio Mussak neste texto, reproduzido a seguir. Boa leitura. Boas escolhas! A ansiedade das escolhas Optar por isto ou aquilo faz parte da nossa […]
O poder do silêncio!
Num mundo cada vez mais barulhento, agitado e cheio de mudanças, ter o privilégio de estar só e em silêncio é uma dádiva. Para alguns. Para a grande maioria isso pode ser enlouquecedor. Pena. Porque quando o barulho exterior cessa, começamos a ouvir melhor a nós mesmos, os nossos desejos mais íntimos, nossas suplicas mais […]
Limpar o olhar, reaprender a ver.
Em um mundo que cada vez mais parece condicionar o nosso olhar, limpar as “lentes”, aprimorar o “olhar” sobre as coisas, reaprendermos a ver as coisas em sua realidade não misturada, pode fazer toda a diferença em nossa vida. Neste texto de Gustavo Gitti, ele nos provoca a tentar limpar a “alma” e buscar viver […]
Por uma vida mais completa
No final de 2016, uma versão resumida de meu artigo “Uma vida ampla, abundante e completa” foi publicada no periódico Tie Break magazin. Uma ótima oportunidade para rever e fazer esta reflexão, considerando que um novo ano se inicia e que podemos fazer novos planos. Confira nas paginas 56 e 57! Feliz ano novo!
Sobre a arte de pedir
Neste texto de Liane Alves (publicado na revista Vida Simples) vemos o quanto é importante formular bem um pedido, afinal, na vida somos interdependentes uns dos outros e sempre será necessário dar e receber. Além disso é preciso ter clareza do que se quer e transparência com os outros na hora de solicitar. mais do que […]
